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Sopa de Batata-baroa com cenoura

O fim do verão está chegando, e além das águas de março fechando a estação mais quente do ano, temos também o friozinho gostoso típico dos períodos chuvosos– principalmente pra quem está no Rio! Para quem não sabe, a batata-baroa (também conhecida como mandioquinha, cenourinha amarela e batata-salsa), originária dos países andinos, ajuda na redução […]

Receita de Tapioca com Linhaça

Hoje vamos falar do campeão entre os que procuram por reeducação alimentar, para os alérgicos a Glúten ou que simplesmente amam o sabor e versatilidade desse produto 100% nacional, a amada tapioca! Muita gente conhece, mas poucas pessoas conseguem identificar o processo pelo qual ela é feita, embora seja muito simples. Achou que era só […]

Picolé de MATCHA ao Leite

Ingredientes: 1 colher de sopa de matchá  2 xícaras de leite desnatado, de soja ou de amêndoas  1 colher de sopa de mel ou seu adoçante Preparo: Misture  o matchá em pó com uma pequena quantidade de água em uma tigela e misture bem para evitar aglomeração. Coloque a mistura do matchá e os outros […]

Fracionar as refeições faz bem à saúde

Quantas refeições você faz ao dia? Com certeza já ouviu falar da importância de fazer mais refeições ao longo do dia, em menor quantidade. Saiba que aumentar o número de refeições pode reduzir as flutuações dos níveis sanguíneos de insulina, glicose e hormônios intestinais de saciedade, que ajudam a controlar a fome. De acordo com o Ministério da […]

Receita: Gnocchi de Batata Doce

Para dar continuidade em nossas receitas, recentemente experimentei uma receita de Gnocchi de Batata Doce! Ficou fantástico, tomei a liberdade de modificar a receita e adicionei um mix de farinha sem glúten para substituir a farinha de trigo e o resultado não poderia ter sido melhor. Ingredientes 2 batatas-doces grandes 400 g mix de farinha […]

Açafrão (cúrcuma e seus benefícios)

Aproveitando a polêmica da semana, afinal o AÇAFRÃO (Cúrcuma) é útil mesmo? Não esqueçam de visitar o site da #naturelt e conferir nosso Açafrão: http://naturelt.com.br/produto/acafrao-curcuma-em-po-100g/ 10 EVIDENTES BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃO PARA A SAÚDE. Encontramos um texto bem interessante sobre os benefíciod do açafrão. O açafrão provavelmente é o suplemento nutricional mais completo que existe. Muitos […]

Tipos de Sal

Navegando em busca de informações interessantes para nossos leitores e parceiros, encontramos uma matéria bem interessante sobre diferentes tipos de sal que tem bastante relação com nosso conteúdo e preocupação com o bem estar de cada um.   Saber consumir diferentes tipos de sal ajuda a combater hipertensão Quantidade de sódio varia entre os produtos e deve […]

Os Benefícios da Farinha de Banana Verde

A Farinha de Banana Verde liofilizada é feita a partir de um dos alimentos mais completos da natureza, a própria banana-verde ou quando está no ponto de “quase madura” seu processo é industrializado. A Banana Verde possui excelentes propriedades nutritivas, mas, como é impossível comer a fruta “in natura verde” devido a liga que amarra […]

SORTEIO

  Curta a página e compartilhe este post na sua rede social e marque #sorteionaturelt @naturelt_food que no dia 30 de Maio será realizado um sorteio com 4 produtos emagrecedores. Aproveite!! Não fique fora dessa. Válido para Instagram e Facebook.

Pão sem glúten caseiro

INGREDIENTES 2 ovos inteiro 3 colheres de sopa de azeite 12 xícara de leite vegetal (soja, arroz, amêndoas) 12 xícara de farinha de arroz 12 xícara de mix de farinhas sem glúten 1 colher de sopa de farinha de linhaça ou chia 1 colher de sopa de farinha de grão de bico ou berinjela Utilizar […]

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