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10 estratégias para você comer menos nas festas de fim de ano

Dezembro costuma ser um mês muito esperado pela maioria das pessoas. É tempo de férias, viagens e, principalmente, festas. Grande parte das famílias prepara reuniões especiais para celebrar, ao lado de parentes e amigos, o Natal e a chegada do Ano Novo. E para acompanhar estas comemorações tão importantes, comidas e bebidas não podem faltar! […]

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