PROTEÍNA DE SOJA 90% (PIS)
Livre de Lactose, a proteína de soja é muito utilizada com vegetarianos e praticantes de musculação, devido ao aumento muscular causado pela proteína. É a forma mais pura de soja.
BENEFÍCIOS DA PROTEÍNA DE SOJA ISOLADA
Possui fibras que auxiliam na regulação intestinal, prolongam a sensação de saciedade, diminuem o inchaço, e consequentemente contribuem para o emagrecimento, e não possui sabor acentuado de soja. Sem sabor acentuado, a proteína de soja é de origem vegetal, o que favorece sua absorção no organismo, diferente de suplementos como o Whey Protein que por ter valor biológico menor, é absorvido mais lentamente pelo nosso corpo. A proteína de soja concentrada, além de não possuir carboidratos é uma excelente opção de suplementação para os veganos, já que não tem origem animal e para os praticantes de esportes, já que atua na manutenção e recuperação muscular, sendo uma fonte de massa para os que pretender aumentar os músculos. É rico em potássio, ferro, zinco, fósforo e vitaminas do complexo B. A soja possui ação comprovadamente anticancerígena, isso se dá graças a presença de isoflavonoides com ação antioxidante que evitam a ação de radicais livres e contribuem no combate ao envelhecimento precoce da pele.
RECOMENDAÇÕES DE CONSUMO
Para que deseja o ganho de massa muscular pode consumir duas colheres por dia em água ou suco de frutas. Para que pretende emagrecer, pode usá-la diluída em leite desnatado ou água. Para aqueles que desejam incrementar a alimentação pode polvilhar a proteína em saladas, sucos, vitaminas, iogurtes e receitas em geral.
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