Aveia em Flocos Grossa – Sem glúten
Se diferindo do farelo e da farinha de aveia devido ao fato de serem feitos pelos grãos de aveia inteiros os quais passam por uma prensagem para
adquirirem o formato achatado a Aveia em Flocos grossa é um cereal extremamente benéfico ao organismo.
A Aveia em Flocos grossa faz parte de diversas dietas que visam o emagrecimento pois a mesma prolonga a sensação de saciedade.
Além disso o cereal ainda apresenta diversas fibras vitaminas minerais e proteínas em sua fórmula componentes estes que são de
suma importância para o bom funcionamento de seu organismo.
Como utilizar a Aveia em Flocos grossa:
A Aveia em Flocos grossa é perfeita para ser ingerida em conjunto com frutas saladas e iogurtes.
Benefícios da Aveia em Flocos grossa:
A Aveia em Flocos grossa é uma maneira eficaz e prática de se mantem uma alimentação balanceada ao mesmo
tempo em que perde peso sendo uma grande fornecedora de nutrientes e minerais ao seu organismo.
Tabela nutricional
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Porção | 100 g (1 xícara de chá) | |
| Valor energético | 348 kcal | 17% |
| Carboidratos | 55 g | 18% |
| Proteínas | 16 g | 21% |
| Gordura Totais | 7 g | 13% |
| Gordura saturada | 1.3 g | 6% |
| Gordura trans | 0 g | 0% |
| Fibra alimentar | 10 g | 40% |
| Sódio | 40 mg | 0% |
| Porção | Não |
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.00kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.(**) Valores Diários não estabelecidos.
