Castanha do Pará

Castanha do Pará Média (Sem Casca) 1Kg

R$ 129,99

Uma unidade de Castanha-do-Pará ou Castanha do Brasil é capaz de suprir a necessidade diária de selênio no nosso organismo. Também possui ômega-3 e ômega-9 que melhora o sistema imunológico, equilibra a atuação dos hormônios da tireóide e é um poderoso antioxidante.Recomenda-se consumir no máximo 1 ou 2 castanhas ao natural por dia.

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Descrição

CASTANHA DO PARÁ – ÓTIMO ANTIOXIDANTE

A Castanha do Pará,  também conhecida como castanha do Brasil, é uma semente oleaginosa, selecionada cuidadosamente, que vem ganhando destaque especial por apresentar alta concentração de nutrientes essenciais para a nossa saúde.

BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO PARÁ:

Vitaminas do complexo B: essencial para o produção de energia, para a produção de substâncias que controlam o nosso humor, apetite e sono. E ainda, para a beleza da pele e fortalecimento de cabelo e unha.

Vitamina E: antioxidante potente, que protege principalmente as membranas celulares contra a ação dos radicais livres. Pela sua ação antioxidante, a vitamina E também pode auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, que é causada pelo entupimento dos vasos sanguineos e artérias. E ainda, pode auxiliar na prevenção de outras doenças como diabetes.

Selênio:mineral com ação antioxidante, que protege as nossas células da formação de radicais livres, e assim previne o envelhecimento da pele, além de manter sua elasticidade e ainda, protege o cérebro de doenças como Parkinson, Alzheimer e preserva a memória. O selênio também é importante para o funcionamento da tireoide e o sistema imunológico, além de ajudar o fígado a eliminar substâncias tóxicas para o nosso organismo, função conhecida como detoxificação. A Castanha-do-Pará consegue repor a quantidade de selênio necessária e um estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, mostrou que a ingestão diária de duas castanhas-do-pará, eleva em 65% o teor de selênio no sangue.

Gorduras essenciais do tipo mono e poli-insaturadas, que são essenciais para o nosso corpo e auxiliam no controle do colesterol.

Uma unidade de Castanha-do-Pará ou Castanha do Brasil é capaz de suprir a necessidade diária de selênio no nosso organismo. Também possui ômega-3 e ômega-9 que melhora o sistema imunológico, equilibra a atuação dos hormônios da tireóide e é um poderoso antioxidante.

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO:

Consumir no máximo 1 ou 2 castanhas ao natural por dia.Mas atenção, o recomendado é que sejam consumidas no máximo duas castanhas por dia.
Como todas as oleaginosas, a Castanha-do-Pará é conhecida por sua riqueza de minerais e nutrientes. O destaque da Castanha-do-Pará fica para o selênio, um poderoso antioxidante. Além disso, a Castanha-do-Pará é rica também em gorduras monoinsaturadas e polinsaturadas, ambas benéficas à saúde. A castanha-do-pará é ideal para ser consumida entre as refeições, tem sabor único e é perfeita para quem busca alimentação saudável sem perder o prazer de consumir algo saboroso.

Castanha do Pará é uma excelente opção para lanches saudáveis, gostosos e práticos. Pode ser consumida com frutas, queijos, iogurtes. E ainda, pode ser utilizada em diversas receitas de doces e salgados como bolos, pães e até arroz.

EMBALAGEM: A vácuo

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Informações Nutricionais
Porção de 15g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético  98kcal = 412kJ 5
Carboidratos 1,9g 1
Proteínas 2,1g 3
Gorduras totais 9,9g 18
Gorduras saturada 2,4g 11
Gorduras trans 0g **
Colesterol 0mg **
Fibra alimentar 0,9g 4
Sódio 0mg 0
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

Informação adicional

Peso 1116 kg
Dimensões 26 x 26 x 14 cm

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